Снова зима. Унылые, дождливые будни не торопятся сменяться снежными морозными деньками, да и шагающий по миру призрак кризиса заставляет порою впадать в уныние. Эти факторы кого угодно способны вогнать в длительную депрессию.

И хорошо, если это состояние временное. Но бывают и хронические депрессивные состояния, которые лечатся уже с помощью «тяжелого арсенала» медицины, и имеют массу побочных неприятных эффектов.

Чтобы не доводить себя до такого состояния попробуйте провести профилактику. Это пойдет на пользу всему организму, укрепит иммунитет и сохранит нормальное психическое здоровье.

Вот несколько рецептов от депрессии:
Валериана, хмель, буквица, шлемник, клопогон, мытник, лобелия, перец, венерин башмачок (северная орхидея) все в равных частях надо соединить и сделать отвар. 1 чайную ложку сбора залейте 1 литром воды и кипятите 7-10 минут на медленном огне. Потом настоять до охлаждения и процедить через марлю.

Принимать такой отвар надо утром и вечером по 30-40 миллилитров.
А вот более простой сбор:
Сделайте настой из Венериного башмачка. Настой из 3-х столовых ложек смеси залить 400 мл. кипятка, остудить, и процедить.
Пить отвар можно по половине стакана после еды 3 раза в день.
Еще один рецепт.
Боярышник, мята, стручковый перец все смешать в равных долях. 3 ст. л. Залить 400 мл. кипятка, настоять 25 минут, процедить. Пить по полстакана после еды, 3 раза в день.

При гипертонии лучше всего принимать такой настой:

Полынь горькая 1 ч.л. залить 400 мл. кипятка, настоять 20 мин. Процедить. Пить по четверти стакана, добавив по вкусу меда. За 30 минут до еды, 3 раза в день.